_edited.png)
Über mich
Hey, ich bin Anja – Gesundheitscoach aus tiefster Überzeugung.
Was mich heute antreibt, ist das, was ich selbst erlebt habe: Ich weiß, wie es ist, wenn der Körper streikt, aber niemand wirklich versteht, was los ist. Als ich mit Mitte 20 die Diagnose einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung erhielt, war das ein Wendepunkt in meinem Leben. Die Standardantwort lautete: Medikamente – für immer. Doch in mir war eine klare Stimme: Das kann nicht alles sein.
Ich habe mich auf den Weg gemacht – nicht nur körperlich, sondern auch emotional und spirituell. Ich habe viele Methoden ausprobiert, viel Geld in alternative Behandlungen investiert, Rückschläge erlebt und Umwege genommen. Doch genau dieser Weg hat mich dorthin geführt, wo ich heute bin: Ich lebe mit mehr Energie, Klarheit und Vertrauen in meinen Körper als je zuvor – auch wenn nicht immer alles perfekt ist. Und ich weiß heute: Der Körper ist kein Gegner. Er ist ein Verbündeter, der mit uns spricht – wenn wir lernen zuzuhören.
Meine Vision
Ich wünsche mir eine Welt, in der wir den Körper nicht mehr als "Problemfall" betrachten, sondern als einen weisen Begleiter. In der wir lernen, uns selbst zu verstehen, zu fühlen, Verantwortung für unsere Gesundheit zu übernehmen und mitfühlender mit uns umzugehen. Ich möchte dazu beitragen, dass Menschen wieder in Verbindung kommen: mit ihrem Körper, mit ihren Emotionen und mit ihrer inneren Weisheit.
Meine Arbeitsweise
In meiner Arbeit verbinde ich körperbasiertes Wissen, emotionale Tiefe und ein feines Gespür für das, was unausgesprochen zwischen den Zeilen liegt. Ich arbeite individuell, traumasensibel und mit viel Herz. Es geht mir nicht darum, dir "die eine richtige Methode" aufzudrücken – sondern darum, dich dabei zu unterstützen, deinen eigenen, stimmigen Weg zu finden. Ich halte den Raum für deinen Prozess: mit Klarheit, Struktur und echter Präsenz.
Was mich auszeichnet:
-
Eine tiefe Empathie, gepaart mit Klarheit und Struktur
-
Ein präzises Gespür für emotionale Themen hinter körperlichen Symptomen
-
Die Fähigkeit, komplexe Zusammenhänge leicht verständlich zu machen
-
Ein Raum, in dem du dich gesehen, verstanden und sicher fühlen darfst
Meine Qualifikationen
Holistic Health Coach
- Darmtest Auswertung
- Ernährungscoaching
- Lebensstilanalyse
- Hormone & Stresssystem
- Haarmineralanalyse
Auswertung
- Licht- und Schlafumgebung, Schlaf, EMF
Holistic Fascial Bodywork
Diese körperorientierte Methode verbindet manuelle Faszienarbeit mit emotionalem Prozessverständnis und Nervensystemregulation
Eigene Erfahrung
- Diagnose einer chronisch-entzündlichen Darmerkrankung
- Selbst durchlebte Erschöpfung & hormonelle Dysbalance
- Langjähriges Selbststudium & Persönlichkeitsentwicklung
Du bist bei mir richtig, wenn...
-
du chronische Beschwerden hast und weißt: "Da steckt mehr dahinter."
-
du dich nach Klarheit, Struktur und echter Unterstützung sehnst
-
du deinen Körper nicht bekämpfen, sondern verstehen willst
-
du bereit bist, Verantwortung für deinen Prozess zu übernehmen
-
du dir eine tiefe, individuelle Begleitung wünschst, die den Blick fürs Ganze behält
Wenn du dich hier wiederfindest, heiße ich dich von Herzen willkommen!